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Domenica, 23 Giugno 2024
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Corretta postura contro lo stile di vita sedentario: gli studenti a lezione di benessere psicofisico

L'iniziativa è stata lanciata dalla Provincia di Viterbo e diretta ad una platea di studenti

Si è concluso da poco un ciclo di incontri sulla fisioanalisi organizzato nell’ambito del progetto “VIVACE: Vita, Inclusione, Crescita, Empowerment” e promosso dalla Provincia di Viterbo, con lo scopo di incentivare il benessere psicofisico dei giovani invitandoli all'adozione di stili di vita sani. Gli incontri sono stati rivolti agli studenti dei Centri Professionali di Formazione di Viterbo, Capranica e Civita Castellana: i ragazzi, sotto la guida del prof. Giuseppe Mastrodicasa, esperto di fisioanalisi, hanno avuto modo di imparare tecniche finalizzate a migliorare la postura e a risolvere specifiche problematiche fisiche. Sempre più spesso, oggi, i giovani si trovano ad avere a che fare con tecnologie digitali come il computer e passano gran parte del loro tempo davanti a tale dispositivo: per questo è importante adottare una corretta postura per limitare gli effetti negativi dello stile di vita sedentario.

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