Benessere
Come riconoscere l'intossicazione da funghi: i sintomi
Il consumo delle specie tossiche può provocare conseguenze gravi, persino letali
venerdì, 13 ottobre
Salute
Esami e visite ospedaliere: ecco come disdire gli appuntamenti
Ci sono diversi modi per cancellare l’appuntamento medico, così come ce ne sono diversi per prenotarlo
martedì, 26 settembre
Salute
Sport estivo: come proteggere le ginocchia. I suggerimenti dell’ortopedico
L’ortopedico specializzato nella cura dell’anca e del ginocchio identifica le attività sportive a basso impatto e spiega come preparare e proteggere questi 2 importanti complessi articolari che con l’estate vengono sottoposti a sforzi eccessivi
mercoledì, 23 agosto
Salute
Sonnellino pomeridiano: quali benefici per il cervello? Lo studio
Secondo un recente studio, questa abitudine potrebbe associarsi a un minor rischio di Alzheimer. A una condizione però: che non duri oltre i 15 minuti
giovedì, 3 agosto
Alimentazione
Digiuno intermittente: le controindicazioni e gli effetti collaterali
Il digiuno intermittente è uno degli argomenti più popolari e discussi sul web e tra gli schemi dietetici più diffusi. Ma è davvero privo di controindicazioni ed effetti collaterali?
lunedì, 31 luglio
Salute
Come e dove donare sangue a Viterbo: tutto quello che serve sapere
Una guida completa a requisiti, modalità di donazione e centri trasfusionali
domenica, 30 luglio
Alimentazione
Gli elisir rinfrescanti, dissetanti, energizzanti. Le ricette dei migliori infusi
Sono buonissimi, depurano e idratano con gusto: sono gli infusi di acqua con frutta e verdura, un toccasana per le giornate afose
venerdì, 28 luglio
Salute
Caldo record: i consigli per proteggersi. La Asl Viterbo promuove "worklimate"
La Asl di Viterbo, all’interno del Sistema sanitario regionale, promuove ogni azione utile, sia in sede di assistenza che di controllo e vigilanza, affinché le aziende e i lavoratori adottino le dovute misure di valutazione e gestione del rischio
giovedì, 20 luglio
Salute
Come trovare un pediatra nel weekend e nei festivi
A Viterbo e nel Lazio ci sono ambulatori pediatrici aperti di sabato, domenica e nei giorni festivi e pre-festivi. Tutti gli indirizzi
venerdì, 30 giugno
Cura della persona
Abbronzatura perfetta senza rischi? Ecco come ottenerla
I consigli utili per una tintarella ottimale nel rispetto della salute della pelle
mercoledì, 28 giugno
Alimentazione
Tutte le proprietà e i benefici della banana
Dalle proprietà antiossidanti alle funzioni anti invecchiamento, tutte le proprietà benefiche della banana
giovedì, 22 giugno
Alimentazione
Estate, i sette cibi che fanno aumentare la sudorazione
Vediamo quali sono i piatti da evitare di consumare durante la stagione più calda dell'anno
venerdì, 16 giugno
Alimentazione
Perché mangiare gelato fa bene alla salute. I consigli degli esperti
Amatissimo soprattutto in estate, può essere consumato anche da chi è dieta. Ecco le sue proprietà nutritive
mercoledì, 14 giugno
Alimentazione
Tagliare la cipolla, quali trucchi per evitare la lacrimazione?
Qualche accorgimento per evitare questo fastidioso inconveniente quando si tritano le cipolle
lunedì, 12 giugno
Fitness
Zero tempo o voglia di correre? Ecco come perdere chili
Salire le scale è un esercizio ottimo per rinforzare i muscoli delle gambe, rassodare i glutei e tenere in allenamento tutto il sistema cardio-circolatorio
martedì, 6 giugno